5 competencias de inteligencia emocional que mejoran tu capacidad de influir

5 competencias de inteligencia emocional que mejoran tu capacidad de influir

Estas 5 competencias de inteligencia emocional las encuentras en el libro Inteligencia Emocional de Daniel Goleman. Las emociones tienen un gran impacto en tu día a día. Primero sientes, de ese “sentir” nace una emoción que genera pensamientos que influyen en el poder de decisión y en las habilidades interpersonales. La inteligencia emocional como competencia …

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Cómo superar un bache en una etapa profesional

Cómo superar un bache en una etapa profesional

Todos estamos expuestos a baches en una etapa profesional, superarlos requería de dar respuesta al cómo. Y en ese “cómo superar” convendrá revisar las decisiones tomadas, no buscando culpabilidades sino buscando crecimiento. ¿Cuáles son las etapas de una carrera profesional? La carrera profesional identifica 5 etapas, los contextos son: el comienzo del trabajo o primer …

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Cómo ser práctico puede desarrollar tu carrera profesional

Ser práctico puede desarrollar tu carrera profesional porque aprendes a gestionar tus emociones y ese empoderamiento genera oportunidades de carrera profesional. Ser práctico te ayuda a conocerte y desarrolla la capacidad de autocontrol y autorregulación. De entre todas las definiciones de la RAE, las que más se ajustan son: Dicho de un conocimiento: Que enseña …

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15 retos para 15 días de aislamiento, trabajar el autoconocimiento, el networking, las redes sociales y la empleabilidad

15 retos para 15 días

Te propongo 15 retos para 15 días que te pueden ayudar a lidiar con la adversidad.  En ocasiones la vida no es fácil o puede ser injusta. Y ya nos estamos enfrentando a desafíos físicos, mentales, financieros, relacionales,….  Liderar significa enfrentar los desafíos. Lidera tu futuro, trabaja tu empleabilidad. No importa en qué momento de …

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El problema de tener descentrada la autoestima

El problema de tener descentrado el sentido de la autoestima

El problema de tener descentrado el sentido de la autoestima es cada vez más común. Seguro que conoces a alguien que en algún momento o de forma constante, antepuso el trabajo a su familia, a su salud, a sus amigos,… Y qué, seguramente, ante una experiencia vital dejó de centrarse en él pero tuvo que …

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