6 buenos hábitos para empezar el día, la mejor forma de cargar tus pilas

¡Bienvenido! ¡Seguro que has disfrutado de tus vacaciones! Ahora que ya estamos de vuelta, con la reincorporación al trabajo, y que el verano se escapa. Lo mejor para este “nuevo año profesional” (yo siento más el cambio de año en septiembre que en diciembre) es incorporar un hábito nuevo: empezar el día con las pilas …

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¿Realmente estas preparado para encontrar empleo?

En el informe “Estado del Mercado Laboral en España” de InfoJobs y ESADE encuentras información relacionada con el mercado laboral, su contexto y un análisis del detalle. Entre sus datos, muy interesantes, hubo varias cosas que me llamaron la atención, pero me quedo con una que quiero compartir contigo, “Los 10 puestos más demandados”. Antes de …

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La diferencia entre éxito y fracaso está en la queja

La diferencia entre éxito y fracaso está en la queja, cuanto más lo pienso más sentido tiene para mí. La “queja” el diccionario de la RAE la define como “expresión de dolor, pena o sentimiento” y también como “resentimiento y desazón” todo ello suena devastador, negativo y angustioso. Asique ¿qué pasa si elijes no quejarte? …

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Sé sincero contigo mismo. ¿Cuáles son tus barreras?

Es cierto que a veces la vida nos plantea, llamémosles, retos (hay que ser positivos…). Pero también es cierto que a veces somos nosotros los que nos ponemos a nosotros mismos las barreras, como consecuencia de nuestros miedos, de falta de confianza, de pereza,…. Sé sincero contigo mismo. ¿Te identificas con alguna de estas barreras? …

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¿Conoces la regla del 80-20? Úsala para identificar aquello que te diferencia

Hay cosas que tenemos muy claras pero con otras, a veces, nos atascamos y no sabemos cómo avanzar. Usa la regla del 80-20. En 1906, Wilfredo Pareto (interesantísimo personaje), hizo una famosa observación “el 20% de la población poseía el 80% de la propiedad en Italia”. De ello nace el Principio de Pareto, también conocido …

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Todos tenemos deseos, estos son los míos para ti

Llega el final de año y es buen momento para revisar lo ocurrido, con qué has disfrutado, qué te ha preocupado, qué has aprendido, a qué y con quien estas agradecido,…. Y me gustaría que mis 5 deseos para estos días se añadan a tus reflexiones, en esos momentos en el que tu guerrero interior descansa con una taza caliente,  junto …

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¿Personas tóxicas en tu entorno? Detéctalas y protégete

La autoprotección en relaciones tóxicas es vital y reconocerlas te ayudará a ello. La RAE define tóxico como algo que produce alteraciones, es nocivo y genera sentimientos negativos. Seguro que en algún momento has coincidido con personas tóxicas,  “un compañero de actitud negativa”, “un jefe que no te permite desarrollarte”, “un conocido con el que pierdes los nervios”, …

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La importancia de la confianza. ¿Te lo has planteado?

La confianza es de esas palabras fuertes y positivas. La confianza es un generador de satisfacción para quien la traslada y para quien la siente. La confianza la asociamos a sustantivos como valor o verbos como poder. Y lo más importante, es que si reflexionamos sobre ella nos da una información infinita e inestimable de …

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¿Conoces las 5 ventajas que el Optimismo inteligente puede ofrecerte?

  El optimismo inteligente está basado en la confianza, y crece con tus actitudes activas, que no son otras que aquellas cualidades que te llevan a la acción, en el optimismo inteligente no hay espacio para la procrastinación. Si recuerdas el post ¿Tu qué día quieres vivir hoy? Sabrás de que hablo, porque el optimista …

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He alcanzado mi techo en la empresa, pero sigo aquí

Este es el caso que un amigo me comentaba hace unos meses, hoy su situación es diferente, ya no sigue ahí, pero empiezo desde el principio…. Estaba en una situación más común de lo que sería deseable que se encontraran profesionales y empresas, porque no favorece ni a unos ni a otros, pero lo cierto …

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