Un jefe tóxico te lleva al despido interior. ¿Estás despedido interiormente?

La primera vez que se habló de despido interior fue en 1974, lo hizo Herbert Freudenberger, un psicólogo clínico alemán. Y en 2007 Lotfi EL-Ghandouri, publica su libro "El despido interior: cuando nuestra infelicidad laboral nos lleva a convertir nuestro trabajo en una prisión". Lo que define el despido interior es la renuncia a dar …

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9 acciones que pueden mejorar tu nivel de resiliencia

La resiliencia es una capacidad, y como todas pueden desarrollarse, mejorar tu nivel de resiliencia te traerá múltiples ventajas, y su desarrollo sólo depende de ti. Te propongo 9 acciones a realizar, una por cada pilar, eligiendo tú como trabajar su desarrollo, según tus preferencias: leyendo un libro, viendo una película o escuchando música. Puedes …

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Qué destaca a los knowmads. ¿Eres uno de ellos?

Knowmad, el término lo crea John Moravec, el sentido está en sus dos palabras Know=conocimiento y Nomad=nómada; nómada del conocimiento. Son personas que aprovechan estos tiempos líquidos (flexibles e inestables) en que vivimos; saben gestionar la incertidumbre y adaptarse, poseen una gran capacidad de aprender y extraer conocimiento. ¿Te sientes identificado? Estos profesionales desarrollan unas habilidades …

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Dime como disfrutas de tus periodos de descanso y te diré como eres

¿Crees qué hay alguna relación? No creo que haya una respuesta científica pero si usamos las leyes de lógica, encontramos lo siguiente: “en los razonamientos válidos la verdad de las premisas es incompatible con la falsedad de la conclusión” por lo que podríamos deducir que, si eres de sofá es que eres de tumbona. Y si …

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